Gli effetti benefici del sole sono conosciuti e l'abbronzatura dona a tutti un aspetto più sano ma, se ci esponiamo senza le dovute precauzioni, il sole può diventare un nostro nemico.

Che cos'é?

Il massaggio tradizionale thailandese è praticato più o meno nella sua forma presente da almeno 1000 anni e fa parte della famiglia delle arti orientali per la cura e il benessere del corpo.

Per una persona in buona salute che non ha dolori, ci sono più posi­zioni confortevoli e quindi corrette per dormire. Al contrario la persona che soffre di dolori dell'apparato locomotore e che passa la notte a cercare una buona posizione trae solo vantaggi nell'andare a consul­tare un chiropratico; sarà lui a dar­gli dei consigli e a mostrargli la postura ottimale.